支气管哮喘与生活的环境有着密不可分的关联。哮喘多数是由遗传因素来决定的,但是环境因素才是导致其诱发的主要因素。
因此哮喘患者或者有家族史的患者需要注意生活和工作的环境,居住的卧室保持环境洁净、无异味,不养猫狗等小动物,注意保暖和避暑,不去粉尘多的地方,让自己处于安全的环境状态。
除此之外还需加强体育锻炼,养成良好的作息,不熬夜,不吃辛辣、刺激性食物;查找过敏原并远离过敏原,尽量不接触过敏原;另外还要学会调节情绪,保持积极正能量的心态也很重要。
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