张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

牛七是不是都可以吃

2025.07.01 08:35

牛七并非都可以食用。牛七是中药材五加皮的别称,具有药用价值,但并非所有品种或部位都适合直接食用,需根据具体用途和体质判断。

牛七作为传统中药材,主要功效为祛风湿、强筋骨,常用于泡酒或配伍入药。野生牛七可能存在毒性或农药残留,未经专业处理的根皮或枝叶可能引发不良反应。部分人群将嫩叶作为野菜食用,但需彻底焯水去除苦涩味和潜在毒素。市场上出售的食用牛七通常经过人工培育和安全性检测,与药用品种存在差异。

使用牛七前需明确品种来源,避免误食有毒的近缘植物。孕妇、过敏体质者及肝肾功能不全者应慎用。新鲜牛七需专业炮制以减少刺激性,自行采摘可能存在误判风险。若出现恶心、皮疹等不适症状,应立即停止食用并就医。中药材的使用需遵循医嘱,不可替代常规治疗或长期大量食用。