急性胃肠炎可以喝牛奶吗

2024.11.22 15:58

急性胃肠炎期间不建议喝牛奶。

急性胃肠炎时，胃肠道黏膜处于充血、水肿、炎症刺激的状态，消化和吸收功能明显减弱。牛奶中含有较多的脂肪、乳糖等成分，不易被消化吸收。尤其是乳糖，需要乳糖酶来分解，而急性胃肠炎患者肠道内的乳糖酶活性可能会降低，饮用牛奶后乳糖不能被充分消化，会在肠道内被细菌分解发酵，产生大量气体，引起腹胀、腹痛等不适症状，进一步加重胃肠道的负担，不利于病情的恢复。

如果急性胃肠炎患者想补充营养，可以在病情缓解后，少量饮用一些低脂、低糖的牛奶，并且要注意观察饮用后的反应。同时，在急性胃肠炎患病期间，饮食应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物。要注意补充水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱。如果症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

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