李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

尿结石喝水能不能治好

2025.07.23 17:13

尿结石通过喝水能否治好取决于结石的大小和位置。体积较小通常小于6毫米的结石可能通过大量饮水配合运动自然排出,但较大的结石或存在梗阻时,仅靠喝水无法解决问题,需结合医疗干预。

喝水对尿结石的作用主要体现在稀释尿液和促进排石。大量饮水能增加尿量,降低尿液中矿物质浓度,减少结晶形成,同时冲刷尿道帮助小结石移动。临床建议每日饮水量保持在2.5-3升,以白开水或柠檬水为佳。但需注意,仅靠饮水无法溶解已形成的结石,尤其对草酸钙或磷酸钙类结石效果有限。若结石卡在输尿管或引发肾积水,盲目多喝水可能加重病情。

尿结石患者饮水需结合具体情况。急性发作期伴随剧烈疼痛或呕吐时,过量饮水可能增加肾脏负担,应先就医评估。排石过程中需观察尿液颜色和身体反应,若出现发热、持续血尿或无尿,需立即停止自行处理并就诊。结石成分不同,饮食调整方案各异,例如尿酸结石需低嘌呤饮食,草酸钙结石需限制菠菜等高草酸食物。定期复查超声或CT,监测结石变化,必要时选择体外碎石或手术等治疗方式。