更年期调理吃什么药

2025.10.30 07:12

更年期调理可选用中药如当归、中成药如坤宝丸、植物雌激素补充剂、钙与维生素D复合制剂、安神类中成药如天王补心丹。具体分析如下：

1.中药如当归：当归具有补血活血、调经止痛的功效，常用于缓解更年期气血不足引起的潮热、失眠。其活性成分能调节内分泌，改善卵巢功能衰退导致的症状。使用时需配伍其他药材，避免单独长期服用，防止上火或腹泻。

2.中成药如坤宝丸：坤宝丸由女贞子、墨旱莲等组成，专为肝肾阴虚型更年期设计，可缓解头晕耳鸣、手足心热。需连续服用1-2个月见效，脾胃虚寒者慎用，可能引发轻度腹胀。

3.植物雌激素补充剂：大豆异黄酮等成分结构与雌激素相似，能双向调节激素水平，减轻潮热盗汗。过量可能干扰甲状腺功能，每日摄入量建议不超过50mg，乳腺疾病患者需谨慎。

4.钙与维生素D复合制剂：更年期雌激素下降加速骨量流失，补充钙和维生素D可预防骨质疏松。碳酸钙需随餐服用，维生素D促进钙吸收，但长期超量可能引发高钙血症。

5.安神类中成药如天王补心丹：针对心肾不交导致的失眠多梦，含丹参、五味子等养心安神成分。阴虚火旺者适用，服药期间忌辛辣，避免与兴奋性饮品同服。

调理期间需结合体质辨证用药，定期监测肝肾功能，避免自行混合服用多种药物。饮食宜清淡，适度运动可增强药物效果，症状加重应及时就医调整方案。

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