男人也有更年期吗症状是什么

2025.10.20 17:44

男性确实存在更年期现象，医学上称为男性迟发性性腺功能减退症或睾酮缺乏综合征。随着年龄增长，体内睾酮水平逐渐下降，部分男性会出现类似女性更年期的生理和心理变化，但症状通常较隐蔽且进展缓慢。

男性更年期症状表现多样，生理方面常见体能下降、肌肉量减少、脂肪堆积增加，夜间盗汗或潮热偶有发生。性功能变化较明显，包括性欲减退、勃起功能障碍。心理层面可能出现情绪波动、注意力不集中、记忆力减退，部分伴有失眠或抑郁倾向。这些症状并非必然出现，且个体差异较大，约30%男性在40岁后会出现明显症状。症状发展通常持续数年，与女性更年期集中发作的特点不同。

诊断男性更年期需结合血液睾酮检测与临床症状，需排除甲状腺疾病、抑郁症等其他疾病。生活方式调整尤为重要，保持规律运动、均衡饮食有助于缓解症状。睾酮替代疗法存在争议，可能增加前列腺疾病风险，必须严格遵医嘱。定期体检监测骨密度、心血管健康十分必要，长期未经治疗的睾酮缺乏可能导致骨质疏松和代谢异常。出现相关症状时建议尽早就诊，避免自行服用激素类补充剂。

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