郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒会导致奶水变少吗

2024.11.12 10:44

感冒可能会导致奶水变少。

感冒时,身体处于一种应激状态,身体的免疫系统会集中精力对抗感冒病毒或细菌等病原体。这种应激反应可能会影响到体内激素的平衡,例如可能会干扰催乳素等与乳汁分泌相关激素的正常分泌,从而导致奶水分泌量减少。同时,感冒往往伴随着发热、身体不适等症状,产妇可能会食欲下降,摄入的营养物质减少。而乳汁的分泌需要充足的营养供应,像蛋白质、脂肪、水分等营养成分摄入不足时,身体没有足够的原料来合成乳汁,进而使得奶水的量有所减少。另外,感冒后产妇休息不好也是一个重要因素。照顾宝宝本身就比较劳累,感冒后身体的不适会进一步影响睡眠质量,睡眠不足会抑制乳汁的分泌,因为良好的睡眠有助于身体各器官功能的恢复以及激素的正常调节,对乳汁分泌有积极的促进作用。

从更广泛的角度来看,感冒期间如果产妇服用了一些药物来缓解症状,部分药物也可能会对奶水产生影响。虽然大多数药物在哺乳期使用时会考虑到对婴儿的安全性,但某些药物可能会通过乳汁传递给婴儿,同时也可能间接影响乳汁的分泌量。而且,产妇感冒后心理状态也可能发生变化,比如担心感冒会传染给宝宝,或者因为身体不适而产生焦虑情绪,这种不良的心理状态也不利于乳汁的分泌,因为情绪的波动会影响神经内分泌系统,从而干扰乳汁的正常分泌过程。所以,产妇感冒期间要注意多休息、补充营养、保持良好的心态,尽量减少对奶水的影响。