刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

冬天头皮痒可以抓吗

2024.11.25 16:53

冬天头皮痒尽量不要抓。

冬天头皮痒可能是由多种原因引起的。一方面,冬季气候干燥,头皮的水分容易流失,皮肤屏障功能可能会受到影响,导致头皮变得干燥、瘙痒。如果此时抓挠,会进一步破坏头皮的皮肤屏障,使得头皮更容易受到外界的刺激,可能会导致瘙痒加剧,还可能引起头皮破损,增加感染的风险,比如细菌感染可能引发毛囊炎,出现红肿、疼痛等症状;真菌感染则可能导致头癣等问题。另一方面,冬季洗头的频率可能会降低,头皮上的油脂、灰尘等堆积,也会刺激头皮产生瘙痒感,抓挠并不能从根本上解决这些问题,只是暂时缓解瘙痒的感觉。

从更深入的角度来看,一些人本身可能患有脂溢性皮炎、银屑病等头皮疾病,在冬季这些疾病可能会因为环境因素而加重,从而出现头皮痒的症状。抓挠对于这些疾病的头皮来说更是有害无益,会导致炎症加重,病情恶化。例如脂溢性皮炎患者,抓挠可能使头皮的油脂分泌更加紊乱,原本就脆弱的头皮生态环境遭到更严重的破坏,进而陷入越抓越痒、越痒越抓的恶性循环。所以,当冬天头皮痒的时候,不应该抓挠,而是要寻找引起头皮痒的根本原因,采取正确的应对措施,如使用合适的洗发水、保持头皮清洁、注意保湿等。