前列腺肥大是什么造成的

2025.10.20 17:44

前列腺肥大的主要原因是年龄增长和激素水平变化。随着年龄增长，前列腺组织对雄激素的敏感性增加，导致细胞增生，腺体体积逐渐增大。雌激素与雄激素的比例失衡也可能促进前列腺组织增生，最终引发排尿困难等症状。

前列腺肥大的发生与多种因素相关。年龄是最主要的危险因素，50岁以上男性发病率显著上升。遗传因素也可能起一定作用，家族中有前列腺肥大病史的人群风险更高。肥胖、缺乏运动、长期久坐等不良生活习惯可能加重病情。慢性炎症或代谢综合征如糖尿病、高血压也可能间接影响前列腺健康。饮食中高脂肪、高热量食物摄入过多，而蔬菜、水果摄入不足，可能进一步增加风险。

预防和管理前列腺肥大需注意生活方式调整。保持规律运动、控制体重有助于降低风险。饮食上建议减少辛辣刺激食物和酒精摄入，多补充富含锌、硒等微量元素的食物。避免长时间憋尿或久坐，定期排尿可减轻膀胱压力。若出现尿频、尿急、夜尿增多等症状，应及时就医检查，避免延误治疗。药物治疗或手术需在专业医生指导下进行，不可自行用药。定期体检有助于早期发现并干预前列腺问题。

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