有肾结石煲什么汤喝

2025.11.03 22:12

肾结石患者适合饮用冬瓜薏米汤、玉米须汤、车前草汤、茯苓山药汤、金钱草汤。具体分析如下：

1.冬瓜薏米汤：冬瓜具有利尿作用，能促进尿液排出，减少结石形成的机会。薏米则有助于清热利湿，两者搭配能增强排石效果。制作时取冬瓜200克、薏米50克，加水煮沸后转小火炖煮30分钟。此汤性质平和，适合长期饮用，但脾胃虚寒者应适量。

2.玉米须汤：玉米须含有多种活性成分，能增加尿量并抑制尿液中晶体沉积。取新鲜玉米须30克或干品10克，加水500mL煎煮20分钟。该汤对草酸钙结石有辅助防治作用，但低血压患者需谨慎饮用。

3.车前草汤：车前草具有明显的利尿和抗菌作用，能帮助冲刷尿路。使用干车前草15克加水煎煮，每日1次。该汤适用于结石直径小于0.5cm的情况，但孕妇及肾功能不全者禁用。

4.茯苓山药汤：茯苓能调节水液代谢，山药可补益脾肾。取茯苓15克、山药100克，与瘦肉同炖。此汤适合体质虚弱者调理，能预防结石复发，但糖尿病患者需减少山药用量。

5.金钱草汤：金钱草是传统排石药材，能松弛输尿管平滑肌。用30克金钱草煎水代茶饮，对小结石排出有帮助，但长期服用可能引起电解质紊乱，需定期检查。

饮用这些汤品需结合个人体质和结石类型，急性发作期应及时就医。日常需保持充足饮水，每日尿量维持在2000mL以上。限制高草酸、高嘌呤食物摄入，适当运动有助于小结石排出。定期复查超声观察结石变化情况，避免盲目自行用药。

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