多吃面条可以养胃吗
2021.12.06 15:37多吃面条可以养胃。
比如存在胃酸分泌过多的情况，可以多吃面条，有一定的养胃作用。由于面条是碱性的，可以中和胃中的胃酸，胃酸对胃黏膜的刺激作用也会有所缓解，所以可以起到养胃的作用。
面条本身也是比较容易消化和吸收的食物，不会增加肠胃负担，既能给身体提供身体所需的营养物质和能量，又能起到养胃的作用。
另外，馒头、包子、花卷等食物也是用面粉制作的，也可以养胃。
日常生活中要避免辛辣、刺激性的食物，如浓茶、辣椒、烟酒等，定时定量进餐，避免暴饮暴食。
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