姨妈来之前症状是什么

2025.04.16 11:04

姨妈来之前常见症状包括乳房胀痛、情绪波动、腹部不适、疲劳嗜睡、食欲改变。具体分析如下：

1.乳房胀痛：由于激素水平变化导致乳腺组织充血、水肿，表现为乳房敏感、胀痛或触痛感，通常在经前一周开始，月经来潮后缓解。

2.情绪波动：孕激素和雌激素水平波动影响神经递质平衡，可能引发焦虑、易怒或情绪低落，严重时称为经前烦躁障碍。

3.腹部不适：盆腔充血和前列腺素分泌增加导致下腹坠胀、隐痛或腰酸，部分人群伴随轻微腹泻或便秘。

4.疲劳嗜睡：黄体期孕激素升高使基础体温上升，代谢加快消耗能量，同时褪黑素分泌变化影响睡眠质量。

5.食欲改变：血清素水平下降可能增强对碳水化合物的渴望，部分人群出现暴食或厌食倾向，与胰岛素敏感性变化有关。

这些症状多与内分泌系统周期性调节相关，个体差异较大，若严重影响生活需结合医学检查排除病理因素。

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