郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒流鼻涕带血丝怎么办

2025.03.11 11:56

感冒流鼻涕带血丝需注意鼻腔保湿、避免用力擤鼻、检查鼻腔损伤、及时就医排查严重疾病、保持室内空气湿润。具体分析如下:

1.注意鼻腔保湿:感冒时鼻腔黏膜容易干燥,导致毛细血管破裂出血。可以使用生理盐水或温盐水清洗鼻腔,保持黏膜湿润,减少出血风险。同时多喝水,补充体内水分,有助于缓解鼻腔干燥。

2.避免用力擤鼻:擤鼻时用力过猛会增加鼻腔压力,导致毛细血管破裂。应轻柔擤鼻,避免频繁擤鼻。可以使用温毛巾敷鼻,帮助缓解鼻塞,减少擤鼻次数。

3.检查鼻腔损伤:感冒时鼻腔黏膜脆弱,容易受到损伤。可以轻轻检查鼻腔,查看是否有明显伤口或炎症。如有伤口,避免触碰,防止感染。可以使用温和的鼻腔喷雾,帮助修复黏膜。

4.及时就医排查严重疾病:如果流鼻涕带血丝持续时间较长或出血量较大,应及时就医,排除鼻腔肿瘤、血液疾病等严重问题。医生会进行详细检查,必要时进行血液检测或影像学检查,明确病因。

5.保持室内空气湿润:干燥的空气会加重鼻腔干燥,增加出血风险。可以使用加湿器,保持室内湿度在40%-60%之间。避免长时间待在空调房或暖气房,防止空气过于干燥。

感冒流鼻涕带血丝虽然常见,但需引起重视。通过以上措施,可以有效缓解症状,减少出血风险。如果症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。保持良好的生活习惯,增强免疫力,有助于预防感冒及其并发症。