郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

一阵一阵畏寒但不发烧是怎么回事

2024.11.12 10:43

一阵一阵畏寒但不发烧可能是体质虚寒、处于低温环境、低血糖、甲状腺功能减退、感染初期等原因导致的。具体分析如下:

1.体质虚寒:体质虚寒的人阳气不足,不能温煦机体,就容易出现畏寒的症状。这类人群通常比较怕冷,手脚冰凉,在天气变冷或者饮食生冷后症状可能加重。平时应注意保暖,多吃一些温热性的食物,如羊肉、生姜等,适当进行体育锻炼,以增强体质,提升阳气。

2.处于低温环境:当人体处于低温环境中时,身体散热加快,为了保持体温恒定,会出现畏寒的反应。这是身体的一种自我保护机制。如果没有及时增添衣物或者脱离低温环境,就会持续有畏寒的感觉。应尽快转移到温暖的环境中,增添衣物、毛毯等保暖物品。

3.低血糖:低血糖发生时,身体能量供应不足,交感神经兴奋,会出现畏寒、心慌、手抖等症状。是因为身体缺乏足够的葡萄糖来维持正常的生理功能。平时要注意规律饮食,避免过度节食或长时间不进食。如果出现低血糖症状,可以吃一些含糖的食物,如糖果、饼干等。

4.甲状腺功能减退:甲状腺激素对机体的新陈代谢起着重要的调节作用。甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌减少,新陈代谢速度减慢,身体产热减少,从而导致畏寒。患者还可能伴有乏力、嗜睡、便秘等症状。需要就医进行甲状腺功能检查,根据病情补充甲状腺激素进行治疗。

5.感染初期:在感染细菌、病毒等病原体的初期,身体的免疫系统被激活,会释放一些炎性介质,这些物质可能影响体温调节中枢,导致畏寒,但此时体温可能还没有升高。随着病情发展,可能会出现发烧症状。应注意休息,多喝水,如果症状持续或加重,需要及时就医,明确感染类型并进行相应的治疗。

无论是哪种原因导致的一阵一阵畏寒,都不应忽视。如果这种症状持续不缓解或者伴有其他不适症状,如头晕、呼吸困难等,应及时就医,以便明确病因并进行针对性的治疗。