小孩诺如病毒饮食

2024.12.25 08:53

小孩感染诺如病毒后的饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则。

在感染诺如病毒期间，孩子的肠胃比较脆弱。可以给孩子吃一些流食或半流食，像米粥就是很好的选择。米粥容易消化，还能为孩子补充能量。煮得很软的面条也比较合适，面条可以搭配清淡的蔬菜汤，如菠菜汤面，既能补充维生素，又不会给肠胃造成太大负担。蒸蛋羹也是不错的食物，富含蛋白质，有助于孩子身体恢复。水果方面，可以选择苹果，将苹果蒸熟后给孩子吃，既能补充一定的营养，又不会刺激肠胃。

在孩子感染诺如病毒饮食方面也有一些注意事项。要避免给孩子吃油腻、辛辣、生冷以及刺激性强的食物，像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都不能吃，这些食物会加重肠胃的不适，导致呕吐、腹泻等症状加重。同时，不要一次性给孩子吃太多食物，要遵循少食多餐的原则，防止孩子肠胃负担过重。另外，要注意食物的卫生，食材要新鲜干净，餐具也要做好消毒工作，避免再次感染或者感染其他病菌。

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