有慢性肝病怎样注意饮食

2022.07.05 10:32

如果存在慢性肝病，在日常生活中要注意饮食调整，多吃富含高蛋白、高维生素的食物，避免高碳水、高脂肪的食物。

1.富含高蛋白的食物。建议患者饮食上可以多吃富含高蛋白的饮食，比如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等，不仅能够满足身体所需，还可以促进肝细胞得到修复。

2.富含高维生素的食物。饮食上还需要多搭配富含维生素的饮食，比如常见的蔬菜、水果等，可以起到抗氧化的作用，能够减轻肝细胞继续受损。

3.避免高碳水的食物。但是，切记避免进食高碳水的食物，因为如果摄入过多会导致体内能量过多，因此就会促进脂肪合成，从而形成脂肪肝，加重症状。

4.避免高脂肪的食物。虽然脂肪是人体细胞合成的主要成分，但是每天需要少量的进食，不要过多，否则也会加重肝脏负担，引发病情加重。

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