经常手脚麻木该怎么治疗的好

2022.01.04 09:30

很多因素都有可能导致经常出现手麻、脚麻的症状。如果是末梢神经炎或末梢神经循环不良导致的，可以多参加游泳、爬山、跳绳及各种球类的运动，有利于促进末梢的血液循环，也可以多用热水泡手、泡脚，做局部的按摩。

如果是颈椎、脊椎疾病导致的，要保持良好的姿势，不要长时间的坐着，避免长时间玩手机、电脑，可以多做颈部及腰背部的按摩。