输尿管结石多喝水多运动能治愈吗

2025.07.02 16:15

输尿管结石通过多喝水多运动确实有可能自行排出，但具体效果取决于结石大小、位置及患者身体状况。对于直径小于6毫米的结石，增加饮水量和适度运动可促进结石自然排出。若结石较大或存在并发症，则需结合医疗干预。

多喝水能增加尿量，冲刷输尿管，帮助结石移动。建议每日饮水量保持在2.5-3升，以保持尿液清亮为宜。跳跃、快走等运动可借助重力作用辅助结石下行。但需注意，过度运动可能引发疼痛或损伤，需根据耐受度调整。若结石卡顿时间较长或伴随感染、肾积水，需及时就医，避免延误治疗。

注意事项包括观察排尿情况，若出现血尿、发热或持续剧痛，应立即就诊。饮食上需减少高草酸、高盐食物摄入，预防结石复发。患有高血压、心脏病等基础疾病者，需在医生指导下调整饮水量。超声或CT检查可明确结石位置和大小，指导后续处理方案。自行排石过程中，定期复查至关重要，确保结石完全排出且无残留梗阻。

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