于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

长出的骨刺能自己消掉吗

2024.10.13 00:46

长出的骨刺一般不能自己消掉。

骨刺即骨质增生,是人体骨骼的一种自然退变现象。当关节或骨骼受到各种原因刺激,如年龄增长、关节磨损、创伤、炎症等,机体为了维持关节的稳定性和力学平衡,会在局部形成新的骨组织,也就是骨刺。一旦骨刺形成,通常会持续存在,不太可能自行消失。因为骨刺的形成是一个长期的过程,是机体的一种适应性改变,而且骨组织一旦形成,就具有一定的稳定性和持久性。

虽然骨刺本身不能自行消退,但在很多情况下,患者可能没有明显的症状,或者症状较为轻微,不需要特殊治疗。只有当骨刺压迫周围的神经、血管、肌腱等组织,引起疼痛、肿胀、麻木、活动受限等症状时,才需要进行治疗。治疗的目的主要是缓解症状,改善关节功能,而不是消除骨刺。治疗方法包括休息、保暖、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。在日常生活中,患者可以通过适当的运动、均衡的饮食、控制体重等方法,来减轻关节的负担,延缓骨刺的发展。同时,要注意避免过度劳累、受伤等,以免加重关节的损伤和骨刺的形成。对于骨刺,要正确认识,既不要过分担心,也不要忽视存在。如果出现症状,应及时就医,选择合适的治疗方法。