血压偏高可以吃火龙果吗
2022.09.21 22:10血压偏高可以吃火龙果，并不会对身体产生太大影响。
火龙果是较常见的一种水果，营养价值是比较高的，包含维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸等，能够补充身体营养所需，对身体有益。还含有花青素，能够防止血管出现硬化，可以在一定程度上预防心脏病发作，阻止血凝块形成，预防脑中风。
火龙果的糖分和热量都不是特别高，所以不会导致血压持续升高，血压偏高的人群也可以适当摄入。但不要吃得太多，应选择吃常温的水果，避免出现腹部疼痛或腹泻。
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