闭经会导致肥胖吗

2021.12.09 11:33

闭经会导致肥胖。闭经后发胖的原因很多，但是在闭经后，女性还需注意自己的身材以及个人的形象管理。

饮食以及生活方面，要做好调理，比如要吃清淡的饮食，低盐、低油，尽量不吃油炸食品。还要注意加强运动，可以每天进行有氧运动，燃烧脂肪，降低肥胖的几率。

闭经除了会导致发胖以外，也会导致患者出现很多的不适症状。首先，患者的精神上，可能就会出现烦躁不安、焦虑、紧张、身体上疲倦、失眠。闭经之后，女性首先需要保持精神上的放松，然后找一下闭经的原因并积极治疗。

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