骨质增生的治疗方法是什么

2025.09.15 22:25

骨质增生的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医针灸推拿、适度运动、手术治疗。具体分析如下：

1.药物治疗：常用非甾体抗炎药减轻疼痛和肿胀，严重时可短期使用糖皮质激素。中药如骨碎补、杜仲等可辅助调理，但需遵医嘱避免肝肾损伤。药物仅能缓解症状，无法消除增生骨质。

2.物理治疗：超短波、红外线等热疗可促进局部代谢，缓解僵硬。牵引适用于脊柱增生，减轻神经压迫。冷敷能短期麻痹痛感，但需避免冻伤。物理治疗需长期坚持，效果因人而异。

3.中医针灸推拿：针刺阿是穴或夹脊穴可调节气血运行，推拿手法松解粘连组织。拔罐或艾灸能驱散寒湿，适合风寒型疼痛。需由专业医师操作，避免暴力手法加重损伤。

4.适度运动：太极拳、游泳等低冲击运动可增强关节稳定性，避免爬山或深蹲等负重活动。每日拉伸防止肌肉萎缩，运动后热敷减少乳酸堆积。量力而行，疼痛加剧需立即停止。

5.手术治疗：关节镜清理术适用于游离体导致的卡压，严重变形需行截骨或置换手术。术后需配合康复训练恢复功能，存在感染或血栓风险。手术是最后选择，需严格评估适应症。

骨质增生患者需避免久坐久站，控制体重减轻关节负荷。注意保暖防止寒湿侵袭，饮食补充钙质和胶原蛋白。定期复查监测病情进展，勿轻信偏方延误治疗。

相关推荐