胳膊肘疼举不起来怎么回事

2025.07.30 23:51

胳膊肘疼举不起来可能是肌肉拉伤或劳损、关节炎症、韧带损伤、神经压迫、骨折或脱位。具体分析如下：

1.肌肉拉伤或劳损：过度使用或突然用力导致肘部肌肉或肌腱损伤，表现为疼痛和活动受限。避免剧烈运动，局部热敷或冷敷缓解症状，必要时使用弹性绷带固定。

2.关节炎症：肘关节因长期磨损或感染引发炎症，伴随肿胀和僵硬。减少关节活动，遵医嘱服用抗炎药物，配合物理治疗促进恢复。

3.韧带损伤：外力撞击或扭伤造成韧带撕裂，疼痛剧烈且关节稳定性下降。需固定肘部避免二次损伤，严重时需手术修复。

4.神经压迫：肘部周围神经受压引发放射痛和无力感，常见于长时间保持固定姿势。调整姿势避免压迫，按摩或针灸缓解症状，必要时进行神经松解。

5.骨折或脱位：外伤导致骨骼断裂或关节错位，伴随明显畸形和无法活动。立即就医复位或固定，康复期逐步进行功能锻炼。

肘部疼痛需结合具体症状判断病因，及时干预可避免病情加重。日常注意保护关节，避免过度负荷，出现持续不适应尽早检查明确诊断。

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