郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

肺结核吃什么对身体好

2025.10.09 17:11

肺结核患者需注重营养均衡,多摄入高蛋白、高热量及富含维生素的食物,以增强免疫力,促进肺部修复。优质蛋白如鸡蛋、牛奶、鱼类可帮助组织修复,新鲜果蔬补充维生素C和B族,谷物杂粮提供充足能量,均对康复有益。

肺结核消耗体能较大,饮食需兼顾营养与易消化。蛋白质是修复病灶的关键,每日可适量增加瘦肉、豆制品摄入。维生素A如胡萝卜、菠菜能保护呼吸道黏膜,维生素D晒太阳或深海鱼有助于钙吸收,预防抗结核药物引起的骨质疏松。锌元素坚果、贝类可提升食欲,缓解药物副作用。同时,适当食用蜂蜜、百合等润肺食材,减轻咳嗽症状。需避免辛辣刺激、油腻食物,减少呼吸道刺激。

肺结核患者需严格遵医嘱服药,饮食仅作为辅助。避免酒精及高糖食物,以免影响药物代谢或加重炎症。合并糖尿病者需控制碳水摄入,肾病患者需限制高蛋白。治疗期间可能出现恶心、肝损伤等药物反应,可少食多餐,优先选择清淡易吸收的食物。定期复查肝肾功能,根据体质调整饮食方案,切勿依赖单一食补替代正规治疗。