张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

喝了酒会胃胀吗

2025.03.13 08:25

喝了酒可能会胃胀。

酒精进入人体后,会对胃黏膜产生刺激。一方面,酒精会干扰胃的正常消化功能,影响胃的蠕动节律,使胃排空延迟,从而导致食物在胃内停留时间过长,产生胃胀的感觉。另一方面,有些人可能本身胃部较为敏感,酒精刺激胃黏膜后,会引起胃部黏膜充血、水肿,甚至炎症反应,这也会影响胃部的正常消化和气体排出,进而引发胃胀。不同种类的酒对胃的影响也有所差异,例如高度酒通常比低度酒对胃黏膜的刺激更大,更容易导致胃胀等不适症状。

喝酒后如果出现胃胀,要注意一些事项。首先,不要继续饮酒,以免加重胃部的不适。可以适量饮用一些温水或温茶,有助于稀释胃内酒精浓度,缓解胃部不适,但要避免喝浓茶。其次,避免进食过多油腻、辛辣或难以消化的食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。如果胃胀症状严重或持续不缓解,应及时就医,因为这可能是胃部疾病的表现,如胃炎、胃溃疡等,需要进行相应的检查和治疗,不可自行盲目用药。