冠心病需要控制饮食量吗

2024.09.10 18:14

冠心病患者需要控制饮食量。

对于冠心病患者来说，控制饮食量是非常重要的。合理控制饮食量有助于维持适宜的体重，避免肥胖。因为肥胖会增加心脏的负担，加重冠心病的病情。控制饮食量可以避免过度进食导致的血脂、血糖等指标异常升高，减少对心血管系统的不良影响。同时，适量的饮食也有利于消化系统的正常运作，避免因过饱而引起的胃肠不适，间接减轻心脏负担。

冠心病患者不仅要控制饮食量，还需注重饮食的质。应减少高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等，这些食物容易导致血脂升高，加速动脉粥样硬化进程。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取，既能提供饱腹感，控制饮食量，又能促进肠道蠕动，利于身体健康。还应控制盐的摄入量，避免高盐饮食引发血压升高。并且要规律进餐，避免饥一顿饱一顿，养成良好的饮食习惯。冠心病患者通过合理控制饮食量，配合科学的饮食结构，再结合适当的运动、规律的作息以及规范的治疗等，有助于稳定病情，提高生活质量，改善预后。

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