张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

孩子腹泻了应该怎么办才好

2025.03.19 09:49

孩子腹泻了应该注意补充水分、调整饮食、观察症状、适当用药、及时就医,具体分析如下:

1.补充水分:孩子腹泻时,体内水分和电解质流失较多,容易导致脱水。家长应及时给孩子补充水分,选择适合儿童的口服补液盐,或者稀释的果汁、清汤等,避免饮用含糖量过高的饮料,以免加重腹泻症状。观察孩子的尿量和精神状态,确保其水分摄入充足。

2.调整饮食:在腹泻期间,孩子的饮食应以清淡为主,避免油腻、辛辣和生冷食物。可以选择米粥、面条、蒸熟的蔬菜等容易消化的食物。同时,适量增加富含益生菌的食物,如酸奶,有助于恢复肠道菌群平衡。注意观察孩子的食欲,适时调整饮食。

3.观察症状:家长应密切关注孩子的腹泻情况,包括腹泻的频率、便便的性质如水样便、带血便等以及伴随症状如发热、呕吐等。如果腹泻持续超过48小时,或者出现明显的脱水症状如口干、无尿等,应及时就医,以便医生进行进一步检查和治疗。

4.适当用药:在医生的指导下,可以考虑使用一些适合儿童的止泻药物,但不建议自行用药。某些情况下,腹泻是身体排除病原体的一种方式,过早使用止泻药可能会延缓康复进程。家长应根据医生的建议,合理选择用药,确保安全有效。

5.及时就医:如果孩子腹泻伴随高热、剧烈腹痛、呕吐、血便等症状,或者腹泻持续时间较长,家长应及时带孩子就医。医生会根据孩子的具体情况进行诊断,必要时进行化验和治疗,以防止病情加重,确保孩子的健康。

腹泻是儿童常见的健康问题,家长在处理时要保持冷静,及时采取措施,确保孩子的身体状况得到有效改善。注意观察孩子的变化,适时调整护理方式,必要时寻求专业医生的帮助,以确保孩子的健康和安全。