怎样自己判断子宫下垂

2025.04.16 11:04

自己判断子宫下垂可以观察阴道口是否有肿物脱出、感觉下腹坠胀或腰酸、排尿困难或尿频、排便不畅或便秘、性生活不适或疼痛，具体分析如下：

1.观察阴道口是否有肿物脱出：子宫下垂时阴道口可能出现圆形或椭圆形的肿物，尤其在久站、咳嗽或用力时明显，平卧后可能回缩，严重时肿物长期外露且无法自行回纳。

2.感觉下腹坠胀或腰酸：子宫下垂会牵拉盆腔韧带和肌肉，导致下腹部持续坠胀感，久站或劳累后加重，伴随腰骶部酸痛，休息后可能缓解但易复发。

3.排尿困难或尿频：子宫下垂压迫膀胱可能引起排尿不畅、尿不尽感，或频繁排尿但尿量少，严重时可能出现压力性尿失禁，如咳嗽时漏尿。

4.排便不畅或便秘：子宫下垂若压迫直肠可能导致排便费力、肛门坠胀或便秘，长期用力排便可能加重下垂程度，形成恶性循环。

5.性生活不适或疼痛：子宫下垂可能改变阴道结构，导致性交时疼痛或异物感，严重时影响正常性生活，甚至伴有阴道黏膜摩擦损伤。

子宫下垂的症状因程度不同而异，轻度可能无明显不适，而重度可能影响日常生活。若出现上述表现，建议尽早就医评估，避免延误治疗。日常可通过盆底肌锻炼缓解症状，但需在专业指导下进行。

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