睡完觉早上起来后背疼怎么回事

2022.01.14 16:08

睡完觉早上起来后背疼可能是由于以下几种原因导致：

1.睡觉姿势不正确。如果在睡觉的时候姿势不正确就会导致，后背肌肉受到压迫，醒来以后就会感觉后背疼痛。这种情况一般不需要治疗，过几天可以自行缓解，如果比较疼痛，可以通过按摩的方式缓解。

2.后背着凉。如果在睡觉的时候没有盖好被子，就会导致后背着凉，睡醒以后也会感到后背疼痛。此时可以通过热敷的方法缓解，热敷能够缓解着凉的症状。

3.床太软或者太硬。如果床垫太软就会使腰肌得不到充足的休息，如果床太硬会导致局部皮肤受到压迫，这两种情况都会导致后背发疼。此时需要适当的调整床垫的软硬度，后背疼痛的情况就会得到好转。

4.病理性原因。如果本身就患有腰椎或者颈椎方面的问题，也会引起后背疼痛，此时需要通过理疗、按摩的方式缓解，必要时还需要在医生指导下口服消炎镇痛的药物治疗，

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