孕妇吐得厉害吃什么可以缓解

2022.09.12 17:36

孕妇吐得厉害吃瘦肉粥、苹果、苏打饼干、维生素B6片等可以缓解。详情如下：

1.瘦肉粥。其中含有丰富的B族维生素、铁元素、膳食纤维等营养成分，而且属于清淡易消化的食物，食用之后不会加重孕妇肠道的负担，有利于消化吸收，改善孕吐的症状。

2.苹果。其味道酸甜可口，而且其中的膳食纤维和果酸成分较多，食用之后能够起到促进食欲，加速胃肠道蠕动的作用，可以缓解孕吐。

3.苏打饼干。属于一种碱性的食物，能够中和胃内的胃酸，减少胃酸对胃壁的刺激，可以减少孕吐的发生。

4.维生素B6片。属于一种维生素类药物，主要可以用于预防和治疗维生素B6缺乏引起的疾病，临床上也常用于缓解妊娠呕吐。

除此之外，还可以吃猕猴桃、菠萝、维生素B1片等能够有效的缓解症状，在服用药物时需要经过专业医生的指导，不可以私自滥用药物。

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