崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科

揉眼睛揉肿了怎么办

2024.11.19 14:06

揉眼睛导致眼睛肿可能是过敏反应、眼部感染、长时间使用电子产品、物理损伤、泪腺问题等原因引起的。建议及时就医,根据不同的原因进行针对性治疗,具体分析如下:

1.过敏反应:眼部过敏是导致眼睛肿胀的常见原因,可能是对花粉、灰尘、宠物皮屑等过敏。避免接触过敏原,可使用抗过敏眼药水缓解症状。

2.眼部感染:细菌或病毒感染可能导致结膜炎或角膜炎,使眼睛肿胀。保持眼部卫生,遵医嘱使用抗生素或抗病毒眼药水。

3.长时间使用电子产品:长时间盯着电脑、手机等屏幕,可能导致眼部疲劳、干涩,进而引发眼睛肿胀。适当休息,每隔一段时间做眼部放松运动,减少电子产品使用时间。

4.物理损伤:揉眼睛时力度过大,可能导致眼部组织损伤,引起肿胀。避免揉眼睛,可用冰敷减轻肿胀。

5.泪腺问题:泪腺功能障碍可能导致泪液分泌不足或泪液排泄不畅,引起眼睛肿胀。保持眼部湿润,可使用人工泪液缓解症状。

针对眼睛肿胀,首先要找出病因,然后采取相应措施。保持良好的生活习惯,避免长时间用眼,注意眼部卫生,避免揉眼睛。如症状持续不缓解,建议及时就医。