黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

宝宝老晕车是怎么回事

2024.09.09 10:15

宝宝老晕车可能是由于前庭功能发育不完善、乘车时视野狭小、车内空气不流通、乘车前饮食不当以及心理因素等原因造成的。具体分析如下:

1.前庭功能发育不完善:婴儿和幼儿的前庭系统发育不成熟,容易受到车辆震动和运动的影响,导致晕车。随着宝宝年龄的增长,前庭功能逐渐完善,晕车现象也会逐渐减轻。建议在宝宝乘车时,尽量保持车辆平稳,避免急刹车和急转弯。可以适当将宝宝抱在怀里,给予安全感。

2.乘车时视野狭小:宝宝在车内视野受限,无法看到窗外景物,容易产生晕车感。建议尽量让宝宝面向前方,或者让宝宝观看窗外景物,以减轻晕车症状。

3.车内空气不流通:车内空气不流通,容易导致宝宝缺氧,进而引发晕车。建议保持车内空气流通,可以开窗通风或开启空调外循环。避免在车内吸烟,减少空气污染。

4.乘车前饮食不当:宝宝在乘车前吃得过饱或食用油腻、辛辣食物,容易导致晕车。建议让宝宝在乘车前保持适量饮食,避免油腻、辛辣食物。可以适当给宝宝吃些水果、酸奶等易于消化的食物。

5.心理因素:宝宝对乘车产生恐惧、焦虑等心理,也可能导致晕车。建议多陪伴宝宝,给予关爱和安慰。可以通过讲故事、唱儿歌等方式,分散宝宝的注意力,减轻心理压力。

针对宝宝晕车的原因,家长可以从多方面进行预防和缓解。在日常生活中,注意培养宝宝的乘车习惯,提高前庭功能,保持良好的车内环境,合理安排饮食,关注宝宝的心理状态,从而减轻宝宝晕车的困扰。在出行前,还可以咨询医生,了解适合宝宝使用的晕车药物,以便在必要时给予适当治疗。