过敏性鼻炎怎么根除

2025.10.20 17:58

过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫调节、鼻腔冲洗、中医调理等方式改善症状。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者需减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触。保持室内清洁，使用防螨床品，避免在花粉浓度高的季节外出。佩戴口罩可减少过敏原吸入，降低鼻黏膜刺激。

2.药物治疗：抗组胺药物可缓解打喷嚏和鼻痒，鼻用糖皮质激素能减轻鼻腔炎症。减充血剂短期使用可改善鼻塞，但需避免长期依赖。药物需在指导下使用，避免不良反应。

3.免疫调节：对于症状严重或长期反复发作的患者，可考虑脱敏治疗。通过逐步增加过敏原暴露量，提高耐受性。该疗法需持续较长时间，需严格遵循方案。

4.鼻腔冲洗：生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。每日1-2次，使用专用洗鼻器操作。水温接近体温，避免刺激鼻黏膜。

5.中医调理：中医认为过敏性鼻炎与肺脾肾虚有关，可通过益气固表、温阳散寒的方剂调理。针灸或艾灸特定穴位可改善气血运行，缓解症状。需辨证施治，个体化用药。

过敏性鼻炎患者需保持规律作息，增强体质，避免过度疲劳。饮食宜清淡，少食生冷辛辣食物。症状加重时及时就医，避免自行滥用药物。

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