郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

为什么小孩会得风寒感冒

2025.04.01 08:50

小孩得风寒感冒的原因主要包括免疫系统尚未发育完全、体温调节能力较差、户外活动频繁、饮食不均衡以及环境因素影响。具体分析如下:

1.免疫系统尚未发育完全:小孩的免疫系统处于发育阶段,对外界病原体的防御能力较弱,容易受到风寒侵袭。风寒感冒多由病毒引起,免疫系统无法及时识别和清除病毒,导致症状出现。小孩的呼吸道黏膜较为脆弱,病毒更容易侵入并引发感染。

2.体温调节能力较差:小孩的体温调节中枢尚未完全成熟,对外界温度变化的适应能力较弱。在寒冷环境中,身体无法有效维持正常体温,导致寒气侵入体内,引发感冒。同时,小孩的皮肤较薄,散热较快,更容易受到外界寒冷的影响。

3.户外活动频繁:小孩天性活泼好动,户外活动时间较长,容易暴露在寒冷、潮湿的环境中。风寒感冒多因受凉引起,户外活动时若不注意保暖,寒气容易通过皮肤和呼吸道进入体内,导致感冒症状的出现。

4.饮食不均衡:小孩的饮食习惯尚未完全形成,容易出现挑食、偏食的情况,导致营养摄入不均衡。营养不良会影响免疫系统的正常功能,降低身体对病毒的抵抗力,增加感冒的风险。饮食不规律也会影响消化系统的健康,进一步削弱身体的防御能力。

5.环境因素影响:小孩的生活环境中可能存在较多的病毒和细菌,尤其是在幼儿园、学校等集体场所,病毒传播的风险较高。家庭环境中若通风不良、湿度过高或过低,也会增加感冒的发生几率。环境中的病原体通过空气、接触等途径传播,容易引发风寒感冒。

小孩得风寒感冒的原因是多方面的,除了上述因素外,还与个体的体质、生活习惯等密切相关。预防感冒需要从增强免疫力、注意保暖、保持良好卫生习惯等方面入手,减少感冒的发生。