血压90/60头晕怎么办

2022.09.27 07:00

血压90/60mmHg头晕的患者，需要采取改善饮食、适当运动以及药物治疗等方法进行处理。

1.改善饮食。血压90/60mmHg头晕的患者，应该适当改善饮食习惯，多吃营养价值高的食物，例如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，增加新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、火龙果以及菠菜、油麦菜等，适量食用可以使身体获得多种营养物质，改善头晕的症状。

2.适当运动。对于血压90/60mmHg头晕的患者，还可以适当进行舒缓的有氧运动，例如骑自行车、打太极拳、健身操以及瑜伽等，适当运动能够提高机体的免疫能力，缓解头晕的症状。

3.药物治疗。若通过以上方法处理之后，头晕的症状仍然存在，需考虑是血压偏低所引起。此时可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行治疗，可以有效将血压调整至正常范围，改善头晕的症状。

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