推拿有什么坏处

2025.08.28 15:54

推拿作为一种传统疗法，确实存在一定潜在风险与副作用。若操作不当或适应症选择错误，可能引发身体损伤或加重原有疾病。

推拿手法力度过重可能导致软组织挫伤、毛细血管破裂，甚至引发骨折风险，尤其对骨质疏松患者或老年人需格外谨慎。错误手法可能压迫神经血管，例如颈椎推拿不当可能诱发头晕、恶心，严重时导致椎动脉损伤或脊髓压迫。部分人群因体质敏感，推拿后可能出现短暂疲劳、肌肉酸痛或皮下淤血。皮肤破损、感染或肿瘤部位接受推拿可能造成炎症扩散或病情恶化。推拿并非万能疗法，例如急性扭伤初期贸然按摩反而会加重肿胀，需先冷敷处理。

进行推拿前需确认操作者具备专业资质，避免选择无证场所。患有严重心脏病、高血压、血液病或骨质疏松等疾病者应提前告知医师，评估是否适合推拿。推拿后若出现持续疼痛、活动受限或异常麻木，需立即就医排查。饭后一小时内或空腹状态不宜立即推拿，以免引发胃肠不适。孕妇、术后患者等特殊人群需在医生指导下选择针对性手法，避免禁忌部位。推拿作为辅助疗法，不可替代正规医疗，急重症患者应及时就诊。

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