阴道炎平时应该注意些什么

2025.09.29 12:08

阴道炎平时应注意保持外阴清洁干燥、避免过度清洗或使用刺激性产品、选择透气性好的棉质内裤、性生活前后注意卫生、定期复查并遵医嘱用药。具体分析如下：

1.保持外阴清洁干燥：日常清洁需用温水轻柔冲洗外阴，避免频繁使用洗液破坏菌群平衡。清洗后及时擦干水分，减少潮湿环境滋生致病菌的风险。

2.避免过度清洗或使用刺激性产品：阴道具有自洁功能，过度冲洗会破坏酸碱平衡。禁用碱性肥皂、香皂或含酒精的护理产品，减少对黏膜的刺激。

3.选择透气性好的棉质内裤：化纤材质易导致局部闷热潮湿，增加感染概率。应每日更换内裤并单独手洗，阳光下晾晒以杀菌。

4.性生活前后注意卫生：同房前后双方需清洁外生殖器，避免交叉感染。必要时使用避孕套减少病原体传播风险。

5.定期复查并遵医嘱用药：症状缓解后仍需完成疗程，不可自行停药。复查确认病原体是否清除，防止复发或耐药性产生。

出现异常分泌物或瘙痒时及时就医，避免抓挠患处。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。经期勤换卫生巾，避免长时间使用护垫。适度运动增强免疫力，但避免久坐或穿紧身裤压迫会阴。

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