痛风可以吃面包吗

2022.08.15 10:15

痛风一般是可以吃面包的。

面包是嘌呤含量比较低的食物，主要成分为碳水化合物，食用后一般不会导致尿酸在短时间内迅速上升，使疾病急性发作，所以痛风患者可以吃面包。但吃面包时不要选择高脂、高糖馅料过多的面包，否则容易导致体重上升，增加关节的负荷量，延长疾病的恢复时间，可以选择由燕麦、黑麦等粗粮制作的无糖面包。

面包的主要成分有面粉、鸡蛋等，能够为身体提供比较充足的能量。痛风患者日常适量吃面包，能够适当改善痛风不适症状过重引起的体力消耗过度现象。

痛风患者吃面包时可以适当搭配新鲜的水果、蔬菜等食物，同时严格控制高嘌呤食物的摄入量，有助于促进尿酸下降，病情恢复。

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