杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

怀孕多久就不恶心了

2025.04.16 11:03

怀孕后恶心症状通常在孕早期最为明显,大多数孕妇在怀孕12周左右,恶心感会逐渐减轻或消失。每个人的体质和怀孕情况不同,部分孕妇可能会持续到孕中期甚至更晚,极少数人可能在整个孕期都有轻微的不适感。

孕早期的恶心感,通常被称为晨吐,是怀孕后体内激素水平变化的结果。人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素的快速升高是主要原因。这些激素的变化会影响消化系统,导致恶心、呕吐等症状。随着孕周的增加,激素水平逐渐趋于稳定,身体也逐渐适应了怀孕状态,恶心感通常会有所缓解。胎盘功能的完善和胎儿发育的稳定也会减轻孕妇的不适感。

虽然大多数孕妇在孕中期后恶心感会减轻,但并非所有人都会完全消失。如果恶心感持续存在或加重,尤其是伴随其他症状如严重呕吐、脱水或体重下降,应及时就医,排除妊娠剧吐或其他并发症的可能性。保持良好的饮食习惯、少食多餐、避免油腻和刺激性食物、保持充足的休息和适度的运动,都有助于缓解恶心感。如果症状严重,可以在医生指导下使用安全的药物或补充维生素B6等缓解不适。怀孕期间的身体变化因人而异,关注自身状况并及时与医生沟通是确保母婴健康的关键。