黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

口香糖吃进肚子危害大吗

2024.11.22 15:58

口香糖吃进肚子一般危害不大。

口香糖的主要成分是胶基、甜味剂、香料等。胶基是一种难以被人体消化的物质,但通常情况下,误吞进肚子里的口香糖会随着胃肠的蠕动,与其他食物残渣一起,经过一段时间后被排出体外。正常的胃肠蠕动功能能够推动口香糖在消化道内移动,不会在体内黏附或造成堵塞。不过,如果一次性吞食了大量的口香糖,可能会在肠道内形成团块,影响肠道正常的蠕动和消化功能,导致腹痛、腹胀等不适症状。

在日常生活中,如果不小心吞食了口香糖,不必过于惊慌。可以适当多吃一些富含膳食纤维的食物,如蔬菜芹菜、菠菜等、水果香蕉、苹果等和粗粮玉米、燕麦等,这些食物能够促进胃肠蠕动,帮助口香糖更快地排出体外。但要注意避免给幼儿食用口香糖,因为幼儿的吞咽功能尚未发育完全,更容易发生吞食口香糖的情况,而且幼儿的消化道相对较窄,吞食口香糖后出现不良影响的风险相对更高。