彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

手部起的湿疹爆皮了怎么办

2025.04.11 09:14

手部湿疹爆皮时,应保持皮肤清洁与湿润、避免刺激性物质接触、使用温和的保湿霜、避免过度搔抓、及时就医寻求专业治疗。具体分析如下:

1.保持皮肤清洁与湿润:手部湿疹爆皮后,清洁皮肤是首要步骤。使用温水轻轻清洗,避免使用过热或过冷的水,以免加重皮肤刺激。清洗后,用干净的毛巾轻轻拍干,避免摩擦。保持皮肤湿润有助于缓解干燥和瘙痒,可以使用无香料的保湿霜或乳液,每天多次涂抹,特别是在洗手后。

2.避免刺激性物质接触:手部湿疹爆皮时,皮肤屏障功能受损,容易受到外界刺激。避免接触洗涤剂、清洁剂、化学溶剂等刺激性物质,必要时佩戴手套进行保护。选择温和的洗手液,避免使用含有酒精或香料的洗手液,以免加重皮肤不适。

3.使用温和的保湿霜:保湿是治疗湿疹的重要环节。选择含有天然成分、无香料、无刺激的保湿霜,如含有甘油、尿素、神经酰胺等成分的产品。这些成分有助于修复皮肤屏障,锁住水分,减少皮肤干燥和脱屑。每天多次涂抹,特别是在洗手后和睡前,以保持皮肤持续湿润。

4.避免过度搔抓:湿疹引起的瘙痒感可能导致不自觉的搔抓,但过度搔抓会加重皮肤损伤,甚至引发感染。可以通过冷敷、涂抹止痒药膏或使用抗组胺药物来缓解瘙痒感。保持指甲短而干净,减少搔抓时对皮肤的伤害。

5.及时就医寻求专业治疗:如果手部湿疹爆皮情况严重,或伴有红肿、疼痛、渗液等症状,应及时就医。医生会根据病情开具适当的药物治疗,如外用激素药膏、免疫调节剂或口服抗组胺药物。遵循医嘱,按时用药,避免自行停药或滥用药物,以免影响治疗效果。

手部湿疹爆皮的治疗需要综合考虑皮肤护理、生活习惯调整和药物治疗。通过科学的护理和及时的治疗,可以有效缓解症状,促进皮肤恢复。同时,保持良好的生活习惯,如避免过度劳累、保持心情舒畅,也有助于湿疹的康复。