张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

通草能不能吃进肚子里

2025.06.26 15:26

通草可以食用,但需谨慎处理并适量摄入。

通草是一种传统中药材,具有清热利尿、通气下乳等功效,常用于中医配方或食疗中。通草质地轻泡,多孔疏松,通常以煎汤或炖煮方式食用,不建议直接吞服未经处理的干燥通草,以免刺激消化道。新鲜通草茎髓可加工后食用,但需彻底清洗并充分烹煮,以去除杂质并软化纤维。

食用通草需注意来源安全,避免误食未经鉴定的类似植物。过量摄入可能导致胃肠不适,孕妇、体质虚寒者或消化功能较弱的人群应慎用。通草作为药材时需遵循专业指导,不可替代常规治疗。若出现腹痛、腹泻等不良反应,应立即停止食用并就医。通草与某些药物可能存在相互作用,服用西药或慢性病患者需咨询医生后再使用。