张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

宝宝季节性腹泻怎么办

2025.02.23 12:28

宝宝季节性腹泻可从调整饮食、补充水分、腹部保暖、药物治疗、就医检查这几方面应对。具体分析如下:

1.调整饮食:宝宝季节性腹泻时,饮食调整非常关键。应继续喂养,但要调整食物的种类和量。对于母乳喂养的宝宝,可继续按需哺乳。母乳中含有免疫球蛋白等成分,有助于增强宝宝的抵抗力。如果是配方奶喂养的宝宝,可以暂时将奶粉冲调得稍稀一些,减轻宝宝肠胃负担。已经添加辅食的宝宝,要避免食用油腻、辛辣、生冷的食物,如油炸食品、辣椒、冰淇淋等。可给予一些清淡、易消化的食物,像米粥、面条等。这些食物容易被宝宝的肠胃消化吸收,有助于缓解腹泻症状。

2.补充水分:腹泻会导致宝宝体内水分大量流失,所以及时补充水分至关重要。可以给宝宝喝一些口服补液盐,能补充因腹泻丢失的水分和电解质,维持体内的水盐平衡。如果宝宝不接受口服补液盐的味道,也可以适量饮用温水。除了直接饮水,还可以通过增加含水量高的食物摄入来补充水分,例如苹果泥。苹果泥中含有果胶等成分,有一定的止泻作用,同时也能补充水分。但要注意避免给宝宝喝果汁饮料,因为其中可能含有较多的糖分,会加重腹泻。

3.腹部保暖:宝宝腹部着凉可能会加重腹泻,所以要做好腹部保暖工作。可以给宝宝穿上肚兜或者腹围,这能有效防止腹部受寒。也可以用热水袋或者温热的毛巾敷在宝宝的腹部,但要注意温度不能过高,以免烫伤宝宝的皮肤。热敷的时间也不宜过长,一般每次15-20分钟即可。温暖的腹部环境有助于改善宝宝的肠胃蠕动功能,减轻腹泻症状。

4.药物治疗:在医生的指导下,可以给宝宝使用一些药物来缓解腹泻。例如蒙脱石散,能够吸附肠道内的病菌和毒素,保护肠道黏膜,减少腹泻的次数。益生菌也是常用的药物,如双歧杆菌等,可以调节宝宝肠道内的菌群平衡,增强肠道的免疫力,改善腹泻情况。但家长要注意,不要自行给宝宝滥用抗生素,因为大多数季节性腹泻是由病毒引起的,抗生素对病毒无效,而且滥用还可能导致肠道菌群失调,加重腹泻。

5.就医检查:如果宝宝腹泻症状严重,如腹泻次数频繁、大便中带有脓血、宝宝出现发热、精神萎靡、哭闹不止等情况,应及时带宝宝就医检查。医生会进行详细的问诊、体格检查以及必要的实验室检查,如大便常规等,以明确病因,然后进行针对性的治疗。

宝宝腹泻期间,家长要密切观察宝宝的精神状态、体温、尿量等情况。如果宝宝出现精神差、尿量明显减少等脱水表现,要及时就医。同时,要注意宝宝的个人卫生,勤洗手,宝宝的餐具、玩具等要定期消毒,防止交叉感染。