女性性欲减退怎么治疗

2025.04.22 08:10

女性性欲减退可通过调整心理状态、改善生活习惯、治疗基础疾病、激素替代疗法、中医调理等方式改善。具体分析如下：

1.调整心理状态：心理因素是性欲减退的常见原因，焦虑、抑郁或压力过大会直接影响性欲。建议通过心理咨询、夫妻沟通或放松训练缓解负面情绪，必要时可配合药物治疗。长期心理压力会导致神经内分泌紊乱，进一步抑制性功能。

2.改善生活习惯：不良作息、缺乏运动或过度疲劳会降低性欲。规律作息、适度锻炼和均衡饮食有助于提升整体健康，促进性激素分泌。每周进行有氧运动可显著改善性功能。

3.治疗基础疾病：糖尿病、高血压或甲状腺功能异常等慢性病可能引起性欲减退。需针对原发病进行规范治疗，控制病情后性功能通常随之改善。部分药物如抗抑郁药也可能抑制性欲，需调整用药方案。

4.激素替代疗法：围绝经期女性因雌激素水平下降易出现性欲减退。在医生指导下补充激素可缓解症状，但需评估血栓及肿瘤风险。定期监测激素水平是治疗关键。

5.中医调理：中医认为肾气不足或肝郁气滞会导致性欲低下，可通过针灸、艾灸或服用补肾疏肝的中药调理。临床常用六味地黄丸、逍遥散等方剂，需辨证施治。

性欲减退需结合个体情况综合干预，长期未缓解应就医排查器质性疾病。

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