出现眩晕症有什么疗法

2025.09.11 19:34

眩晕症的常见疗法包括药物治疗、前庭康复训练、手法复位、针灸疗法、生活方式调整。具体分析如下：

1.药物治疗：眩晕发作时可使用抗组胺药、镇静剂或改善微循环药物缓解症状，急性期需遵医嘱短期用药，慢性眩晕需结合病因选择长效调节药物，避免自行增减药量。

2.前庭康复训练：通过平衡操、眼球运动训练等增强前庭代偿功能，适合慢性眩晕或前庭功能障碍者，需坚持每日练习，逐步增加难度以提升平衡能力。

3.手法复位：针对耳石症引起的眩晕，采用特定头部位置变动使耳石归位，操作需由专业人员完成，复位后避免剧烈活动以防耳石再次脱落。

4.针灸疗法：选取百会、风池等穴位刺激经络气血运行，减轻头晕目眩，疗程需持续10次以上，配合艾灸可增强效果，体质虚弱者慎用强刺激手法。

5.生活方式调整：避免熬夜、过度劳累及突然起身，饮食少盐少糖，控制咖啡因摄入，适度运动如太极拳可改善血液循环，减少眩晕复发。

眩晕期间应保持环境安静，防止跌倒，避免高空作业或驾驶，记录发作时间与诱因有助于诊疗。症状持续或加重需及时就医排查心脑血管疾病。

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