陈乐天 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 风湿免疫科

痛风忌口能控制住吗

2024.11.25 13:09

痛风仅通过忌口有可能控制住,但也存在个体差异。

痛风是由于体内尿酸水平过高,尿酸盐结晶在关节等部位沉积而引发的疾病。饮食中的嘌呤摄入是影响尿酸水平的重要因素之一。如果能够严格忌口,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏肝、肾等、海鲜贝类、虾蟹等、浓汤、部分豆类等,减少尿酸的生成,同时配合大量饮水促进尿酸排泄,对于一些尿酸轻度升高、病情较轻的患者来说,是有可能控制住痛风发作的。痛风的发病机制较为复杂,除了饮食因素外,还与遗传、肾脏功能、内分泌等多种因素有关。例如,部分患者存在尿酸排泄障碍,即使严格忌口,尿酸的排泄量仍然不足,尿酸水平难以有效降低到正常范围。身体在代谢过程中自身也会产生尿酸,单纯依靠忌口不能完全解决尿酸生成的问题。另外,一些患者可能由于长期的高尿酸血症,关节等部位已经有大量尿酸盐结晶沉积,即使尿酸水平暂时得到控制,在某些诱因下,如劳累、受伤、感染等,仍可能导致痛风发作。虽然忌口是痛风治疗和控制的重要环节,但对于很多患者来说,可能还需要结合药物治疗等其他手段来综合控制痛风。