肠胃炎能吃樱桃不
2022.08.26 20:00肠胃炎一般能吃樱桃。
肠胃炎出现后一般需要保持良好的饮食习惯，平时生活中可以适当吃点樱桃，少量吃点樱桃一般不会导致肠道负担加重，出现不适症状。樱桃是一种比较有营养的水果，里面含有的营养元素比较多，比如含有维生素C、维生素A，同时也含有果酸、纤维素和各种微量元素，例如钙、磷、铁。其中樱桃里面的铁元素含量丰富，适当吃点樱桃还可以起到补血补铁的功效。
肠胃炎产生后需注意个人饮食，最好不要吃凉性的水果，比如西瓜、荔枝等。同时也不要经常吃含糖分和油脂较多的食物，比如蛋糕、奶油等，需要注意均衡营养，避免偏食挑食或暴饮暴食。
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