郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

儿童感冒咳嗽流鼻涕怎么办

2025.04.01 08:51

儿童感冒咳嗽流鼻涕时,应保持室内空气流通、多喝水促进排毒、使用生理盐水清洗鼻腔、适当服用儿童专用感冒药、注意休息避免过度劳累。具体分析如下:

1.保持室内空气流通:儿童感冒时,室内空气流通有助于减少病毒和细菌的积聚,降低二次感染的风险。定期开窗通风,保持空气新鲜,避免使用空调或暖气过度干燥空气,以免加重呼吸道不适。

2.多喝水促进排毒:感冒期间,儿童体内水分流失较快,多喝水有助于稀释痰液,促进排毒,缓解咳嗽和流鼻涕症状。温水或温热的汤水是不错的选择,避免冷饮刺激呼吸道。

3.使用生理盐水清洗鼻腔:生理盐水清洗鼻腔可以有效缓解鼻塞和流鼻涕,减少鼻腔内的病毒和细菌。使用专用的鼻腔喷雾或滴鼻液,按照说明书操作,避免过度使用导致鼻腔干燥。

4.适当服用儿童专用感冒药:在医生指导下,适当服用儿童专用感冒药可以缓解症状,如退烧、止咳、抗过敏等。注意药物的剂量和频率,避免滥用药物导致副作用。

5.注意休息避免过度劳累:感冒期间,儿童身体抵抗力下降,充足的休息有助于恢复体力,增强免疫力。避免剧烈运动和过度劳累,保持规律的作息时间,有助于病情早日康复。

儿童感冒咳嗽流鼻涕时,家长应密切观察病情变化,如症状持续加重或出现高热、呼吸困难等严重情况,应及时就医,避免延误治疗。