肩胛骨拉伤疼痛怎么办

2022.05.23 20:35

肩胛骨拉伤疼痛可以针灸、理疗、按摩进行治疗，可以有效缓解疼痛。也可以贴一些活血止痛膏，同时要注意休息，慢慢疗养。另外，可以服用一些舒筋活血片、三七伤药片等，要避免局部着凉，枕头要注意调节，以免造成落枕。

通常肩胛骨拉伤是没有特别好的治疗方法，只能按摩，静养恢复，不要过度使用力气。平时要在饮食上注意补钙、补充蛋白。