于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

脚踝韧带扭伤用正骨好吗

2025.08.06 17:33

脚踝韧带扭伤后,正骨治疗可以作为一种辅助疗法,但并不是唯一的治疗手段。正骨主要通过手法调整关节和软组织,旨在恢复正常的功能和结构。对于脚踝韧带扭伤,正骨可能有助于缓解疼痛、改善血液循环和促进恢复。是否选择正骨治疗应根据具体情况而定,建议在专业医生的指导下进行。

在脚踝韧带扭伤的初期,通常会出现肿胀、疼痛和功能受限等症状。此时,采取RICE原则休息、冰敷、压迫和抬高是非常重要的。经过初步的急救处理后,正骨治疗可以帮助调整因扭伤而导致的关节错位和肌肉紧张。通过专业的手法,可以促进受伤部位的血液循环,加速愈合过程。正骨治疗还可以改善关节的活动范围,帮助恢复正常的运动功能。正骨并不是适合所有情况,严重的韧带损伤或骨折需要专业的医疗干预,可能需要手术或其他形式的治疗。

在选择正骨治疗时,需要注意一些事项。首先,确保选择经过认证的专业正骨师,确保其具备相关的专业知识和技能。其次,在治疗前应进行详细的评估,以确定是否适合进行正骨治疗。对于存在严重肿胀、剧烈疼痛或功能完全丧失的情况,建议优先寻求医疗帮助,避免因不当操作导致进一步的损伤。正骨治疗后应注意观察身体的反应,若出现不适或症状加重,应及时停止治疗并咨询医生。正骨治疗应与其他康复措施相结合,例如物理治疗和适当的锻炼,以达到更好的恢复效果。通过综合的治疗方案,能够更有效地促进脚踝韧带的愈合,恢复正常的运动能力。